~QI GONG~ Jouer avec la boule de Qi |
Les animations ci-dessous complètent la série du Shibashi en proposant des mouvements de manipulation d'une boule de Qi. |
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Ce mouvement consiste à jouer avec la boule en commençant à sentir un élastique entre les deux paumes. On tire pour élargir la boule en inspirant, on pousse pour rétrécir la boule en expirant. |
Poussée... L'exécuter de chaque côté. |
Déplacement et rotation | Balancement... |
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Ce mouvement consiste à jouer avec deux boules de Qi, une dans chaque main... | |
Ce mouvement consiste à jouer avec la boule en l'absorbant dans le Dan Tien. | ![]() |